其实女性不宜长时间穿内衣

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女性不宜长时间穿内衣
女性朋友选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
温馨提示：
1.尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩;
2.尽量减少每天穿戴胸罩的时间，最好是等要出门时才戴，而且一回家就拿掉;
3.每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房，以便该部位的淋巴系统恢复正常。
4.年轻女性，特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性，一定要牢牢记住12小时这个极限，平常只要不是在公共场合，就尽量要让胸部放松，以保证淋巴液排出。

雨落

女性不宜长时间穿内衣

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一定要注意大小适中

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